2025/10/20
こんにちは。
朝晩の空気が冷たくなり、
街の色づきにも少しずつ秋を感じる頃になりました🍂
夏の間に頑張ってきた身体も、
この時期になると少しお疲れ気味。
気温の変化で、なんとなくやる気が出にくい…
そんな日が増えてくるかもしれません。
そういった時は、無理をして頑張る必要はありません。
たとえ短い時間でも、自分のペースで身体を動かすことが、
心と身体のバランスを静かに整えてくれます。
Blue wayは、
「頑張らなきゃ」と力を入れすぎてしまう方にも、
心地よく過ごしていただける場所です。
誰かと比べることなく、
自分のリズムを大切にできる時間。
それが、これからの季節にいちばん必要な“整える時間”かもしれません。
冷たい風の中に、ほのかな温もりを感じながら、
ゆっくりと身体を温めていくように
無理のないペースで、自分をいたわる時間を重ねてみてください。
Blue wayでは、
初めての方にも安心して雰囲気を感じていただけるよう、
見学・体験を随時受付しております。
静かに自分と向き合える空間を、
ぜひ一度確かめにいらしてください☺️