2022/12/29
年末年始営業のご案内
こんにちは、Blueway本厚木です！ 本日、年内最後の営業です。 今年のトレーニング納めに皆様汗を流しにお越しいただいております！！ 年始の営業時間は以下の通りです。 ー2023年 卯年ー 1月4日（水）通常営業 水曜 […]
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2022/12/25
クリスマスはジムで良い汗流しませんか？
Merry christmas♪Blueway本厚木です！ あっという間に年の瀬ですが、皆様いかがお過ごしですか？ 今年はクリスマスイブとクリスマスが土日なので、お出かけする方も多いと思います。 ランチやディナーを楽しん […]
2022/12/20
寒い冬には身体を内側から温めましょう！
こんにちは、Blueway本厚木です！ 一段と冷え込み、毎日寒さとの闘いですね…。 寒いと『家から出たくない！』と思ってしまいます。 それでもBluewayの会員の皆様は、熱気を帯びて運動なさっています！ ご来館された時 […]
2022/12/15
誰もが憧れる“美しいくびれ”つくりませんか？
こんにちは、Blueway本厚木です！ お天気が良い日は気持ちも明るく元気が湧いてきますね！ 今日はロータリートルソーというマシーンをご紹介いたします！ こちらのマシーンはウエストを集中的に鍛えて引き締めることが出来ます […]
2022/12/10
女性の希望を叶える“Blue way”で美BODYを目指しませんか？
こんにちは！Bluewayです♪ Bluewayは女性専用で小規模なジムなので、皆様のライフスタイルに合わせてご利用頂けます！ 水曜日以外の10時から21時まで営業していますので、 お子様のお迎えの合間、お買い物のついで […]
2022/12/05
短時間で効果絶大のトレーニングマシーン！
こんばんは、Blueway本厚木です！ 最近、空が暗くなるのがとても早くなりましたね。 今日は「ローアー」というマシーンをご紹介いたします！ ローアーとは、水上で行うボート競技の動きを陸上でもトレーニングできるようにと再 […]
2022/12/01
美尻効果抜群な筋トレマシーンをご紹介！
こんにちは、Blueway本厚木です! 今日は「パフォーマンス・トレーナー」というマシーンをご紹介させて頂きます！ このマシーンは下腹部、お尻、脚を鍛えることが出来るマシーンです。 特にお尻は普段鍛えることが難しい部位な […]
2022/11/30
筋トレで女性に嬉しい美容効果をご紹介！vol.3
p>こんにちは、Blueway本厚木です！ 11月最終日、皆様いかがお過ごしですか？ 明日から12月なんて…あっという間に年末になってしまいそうですね！ 前回のブログに続き、筋トレがもたらす女性に嬉しい美容 […]
2022/11/25
筋トレで女性に嬉しい美容効果をご紹介！vol.2
こんにちは、Blueway本厚木です！ 最近は街路樹の葉が色づき始めて、とても紅葉が綺麗ですね！ 前回のブログに続き、筋トレがもたらす女性に嬉しい美容効果の２つ目をご紹介いたします♪ ２つ目の美容効果は“美 […]
2022/11/20
筋トレで女性に嬉しい美容効果をご紹介！vol.1
こんにちは、Blueway本厚木です！ この時期は金木犀が良い香りですね〜秋の訪れを感じます。 筋トレはダイエットや筋肉増強だけではなく、様々な美容にも効果があるのはご存知でしたか？ 今回は筋トレがもたらす […]
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日曜日・祝日 10:00～21:00（最終入館20:00）
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