2021/09/07
皆さんこんばんは〜昨日ブログ編集途中で帰宅してしまったアレックスです笑
皆さんこんばんは〜昨日ブログ編集途中で帰宅してしまったアレックスです笑 まさか編集途中のブログが投稿されていたなんて、、、お恥ずかしい笑 これでは、ただ荷物を運んだ報告になってしまいましたね(^_^;) またまたコレも予 […]
ブログ - Part 13
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2021/09/06
気持ちの持ち方！！
皆さんこんばんは！ 噂のALEXXです！皆さん今日も笑顔で過ごせていますか？ 僕は今日も笑顔です♪ 皆さん日々過ごしていると思い通りいかない事や予想外なイレギュラーな事って非常に多いですよね！ そのような擬態が 全く困っ […]
2021/09/03
皆さんBLUE WAYから嬉しな速報です！！
本日なんと、なんと、新人のスタッフが入りました！ ふ〜ん。スタッフ入ったんだー。と、思ったそこのあなた！ だだスタッフが入っただけならBLUE WAYもブログにはお書きはしません！ 何と新しく入って来られたスタッフの名 […]
2021/09/02
継続は力なり
おはようございます。今日は涼しい1日になりそうですね。このまま、少し過ごしやすい気温がしばらく続くそうです。やっとお外でも心地よく活動できそうです！！秋の少し肌寒いこの季節、色々な新しいトレーニングを始めてみようと思いま […]
2021/08/30
停滞期
おはようございます。今日も暑いですね。夕方からは雨の予報で、明日から少しお天気が崩れるようです。少しは涼しくなると良いですね！！8月も残すところあと2日。今から秋の訪れを楽しみにしています。暑さも和らぎ、食欲も増していき […]
2021/08/26
暑い！！
おはようございます！！今日も気温が上がり、暑くなりそうな1日ですね。アスファルトからの照り返しなどで、朝から溶けてしまいそうです。お外に出られる方は、暑さ、熱中症などにお気を付けてお過ごしください。 今日は運動後の疲労回 […]
2021/08/19
残暑
今日は朝から良いお天気ですね！！昨日は晴れからの突然の雨で、急いで洗濯物を屋内に取り込みました。そして、一昨日までの雨のお陰か、昨日、今日は木々の緑が鮮やかにキラキラと輝いて見える朝でした。日中は残暑厳しく、また気温が上 […]
2021/08/17
玄米
こんにちは。雨が降り続いていますね。この雨も予報では今日までのようで、明日から数日間は晴れの予報のようですね。明日は、やっと愛犬をお散歩にたくさん連れて行ってあげられると、今日から楽しみです！！ 今日は玄米についてお話し […]
2021/08/16
長雨
こんにちは。ここ数日、雨が降り続いていますね。気温も一気に下がり、少し肌寒く感じます。まだ8月なのに、秋の気候のようですね。秋といえば、食欲の秋やスポーツの秋といわれていますが、やはり身体を動かすにはこのくらいが、心地の […]
2021/08/12
質のいい呼吸
こんにちは。今日は朝から曇りでしたね。午後からは雨の予報で、今週は雨が続くようですね。 曇りや雨が続くと、少し身体が気怠くなったり、頭、首、肩などが重くなったりしませんか？ストレッチなども効果がありますが、今日は呼吸につ […]
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